이석증의 원인 및 집중 치료 방법 10가지 팁 | 이석증, 치료, 건강 관리

이석증은 귀 내부의 미세한 결석이 이동하면서 발생하는 현상으로, 주로 어지러움증을 유발합니다. 이석증의 주요 원인에는 외상, 감염, 노화 등이 있으며, 이로 인해 귀의 평형감각이 방해받습니다. 이석증을 효과적으로 치료하기 위한 집중 치료 방법은 여러 가지가 있습니다. 첫째, 헤드 턴 운동을 통해 결석이 정상 위치로 돌아가도록 유도할 수 있습니다. 둘째, Epley Maneuver 같은 특수한 운동법을 활용해 증상을 완화할 … Read more