증상 없는 이석증| 물리치료로 건강을 되찾는 5가지 방법 | 이석증, 물리치료, 건강 관리’

증상 없는 이석증은 많은 사람들이 겪고 있지만, 이를 간과하기 쉽습니다. 이석증은 귀의 평형 감각을 조절하는 기관인 전정기관에 문제가 생겨 발생합니다. 증상이 없더라도, 조기 치료는 중요합니다. 물리치료는 이석증 관리에 큰 도움이 될 수 있습니다. 자세 재교육을 통해 일상 생활 속에서의 균형 감각을 회복할 수 있습니다. 첫 번째 방법은 이동성 훈련입니다. 다양한 스트레칭과 운동을 통해 귀와 몸의 … Read more