아티초크 효능 및 먹는법 | 온라인 구매 방법 맛 | 아티초크 차 원액 앰플 팩 파는 곳 요리 레시피 2022

아티초크

아티초크 효능 및 먹는법 | 온라인 구매 방법 맛 | 아티초크 차 원액 앰플 팩 파는 곳 요리 레시피에 대해 알아보겠습니다. 아티초크는 브로콜리처럼 꽃봉오리를 먹는 채소로, 꽃이 피기 전 꽃봉오리를 이용합니다. 꽃봉오리는 꽃받침이 갑옷처럼 여러겹 감싸고 있는 형태로, 크기가 10~15cm 정도입니다. 아티초크는 손질이 까다롭고 먹을 수 있는 부위가 많지 않아서 귀족채소라고도 불리우고, 비타민, 칼륨, 마그네슘, … Read more